SENJUTSU DOJO KURALLARI
Saygı • Güvenlik • Hijyen
⏱️ 1. ZAMANLAMA & DAVRANIŞ
-
Derse en fazla 15 dakika erken geliniz. Aşırı erken gelmek kalabalık oluşturur.
-
Ders sırasında sessizlik, dikkat ve disiplin esastır.
-
Telefonlar ders boyunca sessizde olmalıdır.
-
Tatamiye geç gelenler eğitmenden izin alarak katılır.
🤝 2. SAYGI & DOJO DİSİPLİNİ
-
Eğitmenlere ve antrenman partnerlerine her zaman saygı gösterilir.
-
Dojo’ya giriş–çıkışlarda selam verilir.
-
Ekipmanlar özenle kullanılır ve yerine kaldırılır.
🧼 3. HİJYEN VE KİŞİSEL TEMİZLİK
-
Antrenman kıyafetleri temiz, ütülü ve kuru olmalıdır.
-
Tırnaklar düzenli olarak kısa ve temiz tutulur.
-
Herkes kendi havlusunu getirir; tatami üzerinde ter bırakılmaz.
-
Aşırı parfüm kullanımı uygun değildir; deodorant tercih edilmelidir.
🛡️ 4. MMA & GRAPPLING BRANŞLARI KURALLARI
-
Olası cilt enfeksiyonlarını önlemek için:
✔ Şortun altında uzun tayt,
✔ Üstte uzun kollu rashguard giyilmesi zorunludur. -
Eldiven, kask, bandaj gibi kişisel ekipmanlar düzenli olarak yıkanmalı ve temiz tutulmalıdır.
⚠️ 5. CİLT RAHATSIZLIKLARI & SAĞLIK KURALLARI
-
Gribal enfeksiyonlar, mantar, kızarıklık, açık yara, enfeksiyon veya bulaşıcı deri problemi olan öğrenciler derse katılamaz.
-
Bu durumlarda başkalarına bulaşmayı önlemek için dojodan geçici ara verilmesi zorunludur.
🈴 6. TATAMİ KURALLARI
-
Tatamiye ayakkabı veya çorapla girilmez.
-
Tatami üzerinde yemek–içecek bulundurulmaz.
-
Koşarak giriş, dikkatsiz hareket ve kontrolsüz güç kullanımı yasaktır.
-
Eşyalar düştüğünde hemen alınmalı; tatami her zaman düzenli ve güvenli tutulmalıdır.
👶 7. ÇOCUKLAR İÇİN EK KURALLAR
-
Tatamiye koşarak girilmez.
-
Eğitmenin talimatlarına eksiksiz uyulur.
-
Ders aralarında çocuklar izinsiz dojo dışına çıkamaz.
💳 8. KART KULLANIMI (GİRİŞ SİSTEMİ)
-
Dojo giriş kartınızı her zaman yanınızda bulundurunuz.
-
Kartınızı unutmanız veya kart okuyucunun kartınızı okumaması durumunda yönetimi bilgilendiriniz.
-
Kart sistemi dojo güvenliği içindir; lütfen aksatmayınız.
🛑 9. GENEL KURALLAR
-
Ortak kullanım alanlarının temiz tutulması zorunludur.
-
Güvenlik, disiplin ve saygı dojo kültürünün temelidir.
-
Kurallara uyum, herkesin daha güvenli ve keyifli antrenman yapmasını sağlar.