top of page
logo-multisport-e1630161313587.jpg

MultiSport  Plus Kartı ile Katılabileceğiniz Dersler

MultiSport üyelerine özel olarak seçilmiş derslere katılım imkânı sunmaktadır.

MultiSport kartınızı girişte göstererek aşağıdaki grup derslerinden yararlanabilirsiniz:

Kapsam Dahilindeki Dersler

Aikido (Yetişkin Grup Dersleri)

Temel denge, hareket, koordinasyon ve savunma prensiplerini geliştiren derslerdir.

Karate pratik kadın

Kickboks (Yetişkin Grup Dersleri)

Kondisyon, hız ve teknik odaklı çalışmalardır. Başlangıç ve orta seviye antrenmanlara katılım sağlanabilir.

Boks Antrenman Seansı

MMA (Başlangıç & Orta Seviye)

Teknik kombinasyonlar, temel grappling–striking geçişleri ve dayanıklılık çalışmaları içeren grup dersleri.

Boks Eğitim Sahnesi

Krav Maga

Günlük hayatta karşılaşılabilecek saldırı senaryolarına yönelik pratik ve hızlı savunma teknikleri.

Kendini Savunma Eğitimi

Kadınlara Özel Savunma Teknikleri

venlik odaklı, pratik ve düşük riskli savunma uygulamaları. Her seviyeye uygundur.

Kendini Savunma Eğitimi

MultiSport Kartı ile Dahil Olmayan Dersler

Aşağıdaki çalışmalar MultiSport kapsamı dışındadır:

  • Özel dersler (birebir eğitim)

  • Çocuk grupları

  • İleri seviye Ju Jitsu, Grappling ve MMA teknik dersleri

  • Seminerler, workshoplar ve kamp programları

Kayıt ve Katılım

tr_plus.small.png
  • MultiSport kartınızı girişte okutarak derslere katılabilirsiniz.

  • Kontenjan sınırlıdır; mümkünse önceden bilgi vermeniz önerilir.

  • Spor kıyafetlerinizi ve kişisel ekipmanınızı (bandaj, havlu vb.) yanınızda getirmeniz rica olunur.

📞 Nasıl Katılabilirsiniz?

Multisport Plus üyelerinin yapması gerekenler çok basit:

1️⃣ Telefonla randevu alın.
2️⃣ Multisport Plus kartınızı ve kimliğinizi yanınıza alın.
3️⃣ Size uygun dersi seçin ve dojo’muzda eğitime katılın!

Randevu ve bilgi için bizimle iletişime geçin:
📱 0542 416 0919

🧤 Ekipman ve Kıyafet 

İlk derse katılmak için özel bir ekipman zorunlu değildir.
Yeni başlayan katılımcılar, rahat hareket edebilecekleri kıyafetlerle derse katılabilirler.

👕 Önerilen kıyafetler:

  • Eşofman takımı

  • Şort veya tayt

  • Tişört veya antrenman üstü

Dojo Kuralları

Senjutsu Dojo’da saygı, disiplin ve güven her şeyin temelidir.
Tüm üyelerimizin rahat, güvenli ve keyifli bir ortamda antrenman yapabilmesi için aşağıdaki kurallara uymanız rica olunur:

⏰ Zamanında Katılım

Dersler tam vaktinde başlar. Geç gelen üyeler eğitmeni ve diğer sporcuları rahatsız etmemek için sessizce katılmalıdır.

👕 Uygun Kıyafet

Dojo ortamına uygun, temiz ve rahat spor kıyafetleri giyilmelidir.
Gi, şort, tayt veya eşofman tercih edilebilir.

🙏 Saygı ve Disiplin

Eğitmenlere, antrenman arkadaşlarına ve dojo ortamına her zaman saygılı olun.
Ders öncesi ve sonrası selam vermek dojo kültürünün bir parçasıdır.

🧼 Temizlik ve Hijyen

Kişisel hijyene ve dojo düzenine özen gösterin.
spor kıyafet ve ekipmanlarınız, el ve ayak tırnaklarınız temiz olmalıdır.

🚫 Uygunsuz Davranış Yasaktır

Sarkıntılık, uygunsuz söz ve davranışlara kesinlikle izin verilmez.
Bu tür durumlar üyelik iptaliyle sonuçlanır.

🤝 Güvenlik ve Dayanışma

Her zaman partnerinizin güvenliğini gözetin.
Kontrollü hareket edin ve eğitmenin talimatlarına uyun.

🥋 Senjutsu Dojo, sadece bir antrenman alanı değil, aynı zamanda karakter, saygı ve disiplinin geliştiği bir yaşam alanıdır.

bottom of page